ASANA LEGENDS – Simhasana
Simhasana è la posizione del leone, che si assume anche con il viso, rivolgendo lo sguardo verso il terzo occhio e tirando fuori la lingua come se si emettesse un potente ruggito.
ASANA LEGENDS – Yama
Yama è nella tradizione induista il Deva della morte, “colui che irrimediabilmente trattiene con sé” e che si occupa del trapasso delle anime.
ASANA LEGENDS – Destino
“È destino!” Molto spesso questa affermazione è sinonimo di fatalismo, di un percorso segnato che doveva verificarsi a prescindere, un insieme di circostanze esterne che determinano le nostre possibilità: “eh, avrei voluto, ma non era destino!”
ASANA LEGENDS – Tulasana
Tulasana è la posizione della bilancia e proprio come i suoi piatti, in appoggio sulle mani ci troviamo ad oscillare alla ricerca di quel punto in cui non occorre più sforzo
ASANA LEGENDS – Trikonasana
Il numero tre è anche nella tradizione indiana un numero carico di significato e la sua espressione nelle Asana è Trikonasana
ASANA LEGENDS – Bhairava
Bhairava, da cui la posizione Bhairavasana, significa “colui che rimuove la paura” ed è una manifestazione feroce e spaventosa di Shiva
ASANA LEGENDS – Ashtavakra
Ashtavakra
ASANA LEGENDS – Trivikrama
Trivikrama:Sopraffatto dall’egocentrismo e dall’arroganza che diventa delirio di onnipotenza, un asura rivendicò la sua sovranità sui tre mondi: la terra, l’atmosfera e il cielo.
ASANA LEGENDS – Eka Pada Koundinyasana
Eka Pada Koundinyasana è una posizione che rappresenta una sfida per molti praticanti, sia dal punto di vista fisico che mentale, richiedendo forza ed equilibrio, costanza e determinazione.
ASANA LEGENDS – Chakrasana
Sanjana, la bellissima figlia dell’ “architetto del mondo” Vishvakarma, sposò Surya, il Sole. Il suo calore e la sua luce erano però così intensi che lei non gli si poteva avvicinare rendendo il loro matrimonio estremamente difficoltoso.